MSM помага да се избегне дефицитът на сяра, който е третият най-използван от организма макроелемент. Богат на метионин и цистеин, метилсулфонилметанът е необходим за протеиновия синтез и предпазването на ставите и сухожилията, чрез стимулирането на производството на колаген, както и за доброто състояние на косата и ноктите.